Uczestników badania zaopatrzonych w jednakową odzież i zapewniono im jednakowe warunki podczas stania na różnych matach gumowych przeciw-zmęczeniowych. Metody badań obejmowały obrazowanie termograficzne w podczerwieni, użycie czujników temperatury ciała, pomiary obwodu łydki oraz badania poznawcze. Bazując na obiektywnych i subiektywnych metodach oceny, porównano szereg mat oraz warunki stania bezpośrednio na betonowej posadzce. Wyniki badań wykazały statystycznie istotne korzyści dla użytkowników mat gumowych przeciw-zmęczeniowych w porównaniu ze staniem bezpośrednio na betonowej posadzce. Stwierdzono mniejszy poziom zmęczenia, wygodniejszą postawę oraz poprawę warunków temperaturowych.
Z innych badań wiadomo, że maty gumowe przeciw-zmęczeniowe wpływają korzystnie na krążenie krwi oraz niwelują czynniki powodujące schorzenia układu kostno-mięśniowego wynikające z długotrwałej pracy stojącej. Zauważono, że maty gumowe wymuszają mikro-ruchy mięśni nóg. Skurczowy i rozkurczowy ruch mięśni jest niewielki , ale wystarczający dla zapewnienia odpowiedniego krążenia i wyeliminowania schorzeń układu kostno-mięśniowego, a na pewno sprzyja znacznemu ograniczeniu występowania tych schorzeń. Ponadto warto wiedzieć, że w żyłach kończyn dolnych znajdują się jednokierunkowe zastawki, które zapobiegają przepływowi wstecznemu krwi, przeciwdziałając sile grawitacji. Płynąc w kierunku serca krew przepływa przez zastawki, po czym są one zamykane, aby zapobiec przepływowi wstecznemu pod wpływem siły ciążenia. Mikro-ruchy wykonywane naturalnie na macie gumowej przeciwzmęczeniowej powodują sprężenie żył i wspomagają pompowanie krwi do serca poprawiając krążenie krwi w organizmie, co zmniejsza zmęczenie.
Trochę statystyki. Szacuje się, że w latach 2012/2013 na schorzenia układu kostno-mięśniowego, których przyczyną była wykonywana wcześniej praca w pozycji stojącej, cierpiało około 440 000 osób. W tym około 177 000 tysięcy osób cierpiało na bóle pleców, około 176 000 przypadków było związanych z górnymi kończynami i karkiem oraz 87 000 osób cierpiało na schorzenia dolnych kończyn. Ponadto specjaliści szacują, że w tym czasie na skutek zwolnień lekarskich spowodowanych schorzeniami układu kostno-mięśniowego pracodawcy stracili 7,5 miliona dni roboczych, co daje statystycznie 17 dni na osobę.
Reasumując można stwierdzić, ze zarówno z punktu widzenia pracowników jak i pracodawców warto stosować maty gumowe przeciwzmęczeniowe.
