Co to właściwie są te hemoroidy?
Hemoroidy to nierównomierne i rozszerzone naczynia krwionośne ułożone w obrębie odbytu. Hemoroidy bywają bardzo bolesne. Mogą także powodować krwawienie z odbytu. Powodów ich powstania jest kilka: ciąża, siedzący tryb życia, wiek, częste zaparcia.
Najprostszym sposobem jest napełnienie wanny ciepłą wodą z domieszką gorzkiej soli i wykąpanie się raz dziennie lub dwa. Tak by chore miejsce miało dostęp do ciepłej wody.
Oczywiście tego typu kąpiele to spory wydatek związany z dużą ilością nalewanej wody. Dlatego zamiast niej możemy spróbować również nasiadówek na bidet lub specjalne urządzenie do zakupienia w aptekach.
Na hemoroidy zewnętrzne można stosować torebki zaparzonej herbaty. Czynność możemy powtarzać kilka razy dziennie w zależności od tego ile razy jest to konieczne. Herbata działa dzięki zawartej w sobie taninie. Działa ona ściągająco i przyspiesza krzepnięcie krwi.
Dobrym sposobem są także nasiadówki na lodzie. Oczywiście nie bezpośrednio na nim ale np. na kostkach zawiniętych w plastikową torbę. Zimno powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i bardzo szybki efekt ulgi. Ogólnie leczenie lodem czyli kriomedyczna daje bardzo dobre skutki w leczeniu hemoroidów.
Jeśli chodzi o dietę, to koniecznie postarajmy się by znalazło się w niej więcej błonnika. Znajdziemy go w kaszy, pełnoziarnistym pieczywie, owocach, warzywach, ryżu, orzechach. Oprócz tego dużo pij, zwróć uwagę na kolor moczu. Jeśli ma ciemnobrunatny odcień oznacza to tyle, że organizm jest słabo nawodniony.
Jeśli pracujemy wyłącznie w pozycji siedzącej to raz na godzinę powinniśmy zadbać o krótką, nawet pięciominutową przerwę na spacer.
Wykluczmy także dźwiganie, podnoszenie ciężarów i wszystko co wiąże się z nadmiernym wysiłkiem. Może on bowiem prowadzić do rozszerzenia naczyń krwionośnym i powstawaniu dodatkowego obrzęku.
Nie ma gwarancji, że domowe sposoby zadziałają i poprawią nasz stan. Jeśli zatem przez długi czas dalej będziemy skarżyć się na silne bóle i krwawienia należy niezwłocznie udać się do lekarza. Niestety niewyleczone hemoroidy mogą być bowiem przyczyną raka odbytu i poważnymi powikłaniami związanymi z naszym układem pokarmowym.
