W dzisiejszych czasach trudno jest spotkać osobę, której włosy można by określić mianem normalnych. Nasze włosy z reguły są suche, mają skłonności do nadmiernego przetłuszczania się, bądź też są włosami mieszanymi tj. są tłustawe u nasady podczas gdy końcówki są suche i zniszczone. Każdy typ włosów ma szczególne wymagania pielęgnacyjne i każdemu rodzajowi włosów należy poświęcić sporo czasu. Dyskusja odnośnie tego, które włosy są lepsze mija się z celem - każdej czuprynie, która nie jest idealna należy się szczególna pielęgnacja.
Jak dbać o włosy suche?
Suche włosy wymagają nawilżenia. To oczywiste. Należy więc zadbać o to, by w trakcie mycia (i po nim) nawilżyć je i zatrzymać wilgoć. Zrobimy to dbając o domknięcie łuski włosa po umyciu tj. stosując specjalne odżywki bądź też płukanki do włosów suchych (również płukanki domowe np. z dodatkiem soku z cytryny lub octu). Po umyciu włosów nie należy suszyć gorącym powietrzem. Jeśli musimy użyć suszarki włosy należy suszyć jak najchłodniejszym powietrzem. Należy też ograniczać częstotliwość korzystania z lokówek i prostownic, choć najlepiej całkowicie z nich zrezygnować.
Jak dbać o włosy przetłuszczające się?
Tu sprawa wydaje się dość prosta, bowiem włosy przetłuszczające się wydają się mieć lepszą naturalną ochronę, ale i im można sporo zaszkodzić. Zabiegi stylizacyjne tj. używanie wspomnianych wyżej urządzeń mogą również doprowadzić do ich uszkodzeń. Szczególnie niebezpieczne jest stosowanie kosmetyków obciążających włosy i niedokładne ich mycie, bo to sprzyja niestety łojotokowi czyli przyczynia się do jeszcze intensywniejszego przetłuszczania się włosów.
Wpływ diety na stan naszego organizmu jest niezaprzeczalny. To, co jemy, wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, ale także na wygląd, w tym na stan skóry, paznokci i włosów. Niewłaściwe odżywianie może przyczynić się do problemów z włosami, takich jak suchość, łamliwość, wypadanie włosów czy ich matowy wygląd. Jak więc dbać o zdrowie włosów za pomocą diety?
