Wszystko zależy od determinacji osoby, która się zdecyduje na ćwiczenia 6 Weidera, jej wytrwałości i stopnia, w jakim będzie się stosowała do zaleceń programu. Istotny jest także fakt, jak dużą nadwagą czy też otłuszczeniem tej partii ciała ćwiczący się wykazuje w momencie, gdy zaczyna program aerobicznej. Na forach poświęconych ćwiczeniom, zdrowemu trybowi życia czy odchudzaniu możemy poczytać, że na ogół determinacja w osiągnięciu celu kończy się około czwartego dnia ćwiczeń, ewentualnie trochę później. Niestety nikt nie wykona tego zadania za ciebie, trudno się spodziewać jakichś spektakularnych wyników, gdy program nie zostanie przećwiczony do końca. Co więcej, nawet po zakończeniu 42 dni ćwiczeń 6 Weidera nikt nam nie zagwarantuje, że otłuszczenie zniknie, jeśli było duże. Specjaliści zalecają wtedy powtórzenie programu lub zwiększenie ilości tych ćwiczeń, które dawały najbardziej odczuć, że ćwiczy się intensywnie i ciężko.
Szczególnie młodzi ludzie cierpią, gdy ich sylwetka odbiega od przyjętych norm piękna, a wystający otłuszczony brzuch na plaży prezentuje się po prostu nie najlepiej. Na pewno warto wiosną, a jeszcze lepiej już zimą zacząć treningi, by latem móc wystąpić w nowej odsłonie, z płaskim brzuchem i uśmiechem na twarzy. Dobra sylwetka bardzo poprawia samopoczucie, zwiększa pewność siebie, a to powoduje, że uśmiechamy się częściej i bardziej swobodnie. Warto o to zawalczyć, a 6 Weidera może być w tym bardzo pomocna, jeśli się do niej, oczywiście, przyłożymy.
