Nadeszło lato, a razem z nim powrócił problem odwodnionej skóry i sposobów jej pielęgnacji, która ułatwi skórze przystosowanie się do lata i upałów. Wysoka temperatura, wiatr i słońce niekorzystnie wpływają na kondycję suchej skóry – zarówno twarzy jak i całego ciała. Dodatkowo kontakt ze słoną lub chlorowaną wodą na wakacjach czy klimatyzacja stosowana w pracy i związane z nią skoki temperatur również znacząco obniżają poziom wody w naskórku. Jak temu zaradzić? Najważniejsze jest picie dużej ilości wody mineralnej oraz stosowanie kosmetyków, które są dedykowane właśnie suchej skórze. Takie kosmetyki powinny mieć silnie nawilżające działanie. Eksperci pielęgnacji zalecają w tym czasie regularnie stosować kosmetyki w postaci mleczek i balsamów. Warto wypróbować preparaty zawierające składniki o właściwościach mocno natłuszczających, takie jak: oliwki, oliwa z oliwek, awokado, orzechy czy bawełna. Na polskim rynku oczywiście są dostępne i lubiane przez kobiety kosmetyki do pielęgnacji suchej skóry, które zawierają wymienione wcześniej Czarną Oliwkę, Awokado, czy Bio Plantację Bawełna. W seriach tych znaleźć można bardzo wydajne i mocno nawilżające masła do pielęgnacji całego ciała, odżywcze kremy do pielęgnacji skóry na dzień i na noc, sole do kąpieli, które zapobiegają wysuszaniu skóry, balsamy do ust, mleczka do kąpieli i maseczki. Ważne jest, aby wybrane kosmetyki były zrobione wyłącznie z naturalnych, ekologicznie certyfikowanych składników. Wtedy wartości nawilżające i odżywcze dla skóry są najodpowiedniejsze.
Zielona herbata od lat budzi kontrowersje, jeśli chodzi o jej wpływ na nawodnienie organizmu. Jedni twierdzą, że działa jak diuretyk, inni uznają ją za doskonały napój wspomagający utrzymanie odpowiedniego poziomu wody. Jak jest naprawdę? Odpowiedź nie jest tak jednoznaczna, jak mogłoby się wydawać.
