Afirmacja - w psychologii pojęcie to dotyczy zazwyczaj zdań wpływających na poziom samoakceptacji. Afirmować swoją osobę to stymulować rozwój osobisty, poprzez akceptację siebie. Polega zazwyczaj na powtarzaniu pozytywnych twierdzeń na temat własnej osoby, co ma prowadzić do identyfikacji z ich treścią. Afirmacja jako psychotechnika wykorzystuje mechanizm autosugestii i medytacji w celu wzmacniania poczucia akceptacji u osoby ją stosującej.
Tak, wiem, przepisałem tę definicję z Wikipedii.
Więc po co masz dalej to czytać...?
Otóż znalazłem dziś bardzo ciekawy filmik motywacyjny... W zasadzie jest to nagranie jakich wiele możesz znaleźć na YouTube...
Wspaniale zmontowany... Idealnie wybrany podkład muzyczny... Już sama muzyka wypełnia mnie spokojem i błogością... Jest po prostu super!
Jeśli mógłbyś go teraz obejrzeć byłbyś podobnie jak ja pod ogromnym wrażeniem... Niesamowite zdjęcia, które przepięknie są do siebie dopasowane...
I afirmacje... Po których przeczytaniu miód spływa na moje oczy... Moje uszy zalewają się pięknem muzyki wydobywającej się z głośników...
Zamknij teraz oczy i spróbuj sobie to wyobrazić... Kilkuminutowy filmik z wręcz niebiańską muzyką, który jest w stanie całkowicie odmienić Twoje życie...
Muzyka wypełnia Twoje wnętrze, czujesz się tak wspaniale i błogo...
...a przed oczami co chwilę pojawiają się napisy...
Jesteś dzieckiem Bożym... Wystarczy, że poprosisz, a wszystko będzie Ci dane... Wystarczy tylko, że w to uwierzysz...
Osiągasz wszystko co chcesz... Odbywasz wspaniałe podróże po najpiękniejszych zakątkach tego świata... Masz kilka domów, a wszystkie są umiejscowione w najbardziej bajecznych miejscach...
Stajesz się bogaty i szczęśliwy...
No właśnie...??? Czy stajesz się dzięki temu szczęśliwy?
Ten czterominutowy filmik skłonił mnie do pewnej refleksji...
Czy te wszystkie niemierzone bogactwa albo władza są mi potrzebne do szczęścia...?
Czy dzięki nim będę lepszym człowiekiem?
A co po sobie pozostawię?
Ile to będzie milionów...? Jeden? Dwa? Sto...?
Jeżeli naprawdę chcesz odmienić swoje życie...
I uwielbiasz afirmacje...
Polecam Ci moją ulubioną:
"Człowiek, który czeka na odmianę losu, może zacząć od zakasania rękawów." - Garth Henrichs
A może znasz coś mocniejszego? Nieistotne...
Wstań teraz od komputera i zadecyduj, że od dziś zrobisz wszystko, by Twoje życie stało się zupełnie inne...
Aż stanie się żywą afirmacją...
Zrób to teraz! Jutro może być już za późno!
PS. "Wiele lat temu Rudyard Kipling wygłosił przemówienie na Uniwersytecie McGill w Montrealu. Powiedział jedną uderzającą rzecz, którą warto zapamiętać. Ostrzegając studentów, żeby nie przywiązywali zbyt dużej wagi do pieniędzy, pozycji ani chwały, rzekł:
Kiedyś spotkacie człowieka, któremu nie zależy na żadnej z tych rzeczy.
Wtedy przekonacie się, jacy jesteście ubodzy" - Halford E. Luccock
