sprzęt

Nurkowanie dla początkujących

Nurkowanie dla początkujących

Dziś moje myśli kieruję w stronę tych, którzy jeszcze nie poznali tego fantastycznego sportu. Dlatego też chciałabym w prosty i przejrzysty sposób pokazać wam, jak zacząć swoją przygodę z nurkowaniem. Po pierwsze i przede wszystkim młody adept nurkowania musi bezwarunkowo kochać wodę i nie bać się jej. 

Pora na białe szaleństwo!

Pora na białe szaleństwo!

Sezon narciarsko- snowboardowy w pełni. Dla wielu początek lutego to ostatni dzwonek, aby wyjechać i zakosztować zimowego szaleństwa. Tatry czy Alpy? Sprzęt nowy czy używany? Sklepy firmowe czy giełda lub komis narciarski? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w daleszej częsci tekstu...

Czas na sport – jaki wybrać zegarek?

Czas na sport – jaki wybrać zegarek?

Coraz więcej osób decyduje się w Polsce jeśli nie na zawodowe czy półzawodowe uprawianie sportu, to przynajmniej na często treningi. Sprzyja temu coraz większa ilość obiektów sportowych oraz zamożność społeczeństwa – stać nas na to, aby pobiegać. 

Głębokość nurkowania

Głębokość nurkowania

W trakcie rozmów z osobami nienurkującymi, my nurkowie często słyszymy pytanie na temat głębokości nurkowania. Jednak czy tylko osoby nienurkujące są zafascynowane głębokością? Również niektórzy nurkowe za swój cel życiowy stawiają sobie ciągłe przesuwanie granicy osiągniętej głębokości.

Jazda konna

Jazda konna

Każdy na pewno posiada sprawdzony sposób na relaks i odprężenie się po ciężkim dniu, a także na miłe spędzenie wolnych chwil. Dla niektórych jest to po prostu leniuchowanie, a dla innych aktywny wypoczynek połączony z pasją. Dotakich zainteresowań z pewnością należy jazda konna, coraz bardziej popularna w Polsce.

Trening na orbitrekach.

Trening na orbitrekach.

Orbitrek - jest to urządzenie służące poprawie sylwetki, po przez treningi aerobowe. Można by ćwiczenia na orbitreku porównać do „chodzenia na nartach". Na tym sprzęcie pracują zarówno nogi jak i ręce (inaczej niż np. podczas jazdy na rowerze, bieganiu na bieżni, czy ćwiczeniu na stepperze).