Posiadanie zdrowego układu odpornościowego nie polega na podkręceniu wszystkiego w naszym organizmie do maksimum. Istnieje duża grupa chorób, w patogenezie których układ immunologiczny (odpornościowy) organizmu niszczy własne komórki i tkanki – rzeczy, które powinien zostawić w spokoju.
Wystawianie skóry na światło słoneczne może pomóc w redukowaniu ciśnienia krwi, zmniejszać ryzyko ataku serca oraz zawału, a także – jak sugerują nowe badania – wydłużyć życie.
Lato kojarzy się nam z wypoczynkiem, z przyjemnym opalaniem się, które jednak w nadmiarze prowadzi do uczuleń i oparzeń skóry. W wyniku zbyt długiego przebywania na słońcu może dojść także do porażenia słonecznego czy udaru cieplnego. To stany niebezpieczne nawet dla życia.
Słońce praży, chcemy z niego korzystać, ale niekoniecznie mamy ochotę marszczyć czoło- wówczas idealnym rozwiązaniem są okulary przeciwsłoneczne i czapka z daszkiem, czy chustka. Czapka nie tylko chroni oczy przed słońcem dając cień, ale chroni tez głowę przed udarem. I ten aspekt jest niezwykle ważny.
„SŁOŃCE wschodzi, słońce zachodzi …Jednakże od połowy listopada do końca stycznia na obszarach położonych na północ od koła podbiegunowego różnica między wschodami a zachodami słońca nie jest tak wyraźna. Ludziom zamieszkującym te okolice nie pozostaje nic innego jak ...
