Nadeszła wiosna. To czas, kiedy wiele z nas wybierze się na pierwsze zajęcia fitness, siłownię czy zacznie biegać. To dobry moment, aby zrzucić kilka przybranych w czasie zimy kilogramów i zadbać o swoją formę na wakacje. Jednak czy rzeczywiście możemy ćwiczyć w zwykłych dresach i butach?