Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Dieta Dukana

Dieta Dukana

Kilka lat temu dieta francuskiego lekarza Pierre'a Dukana święciła okres największej popularności również i w naszym kraju. Dziś powoli odchodzi w zapomnienie, głównie z uwagi na kontrowersje, jakie narosły wokół niej. Czy dieta ta jest zdrowa czy raczej szkodliwa?

Woda to życie

Woda to życie

Mówi się, że powinniśmy wypijać 1,5 litra wody dziennie. Przynajmniej. Nie da się kwestionować faktu, iż woda jest nam potrzebna do życia – sami składamy się w 65% z wody. Wyobraź sobie swoje życie, gdy nagle zostajesz odcięty od jej źródła lub musisz oszczędzać ja tak bardzo, że możesz wziąć prysznic tylko raz w tygodniu…