Grypa w wielu przypadkach może doprowadzić do epidemii obejmującej cały kraj, kontynent lub świat co stało się przyczyną do globalnej kontroli zachorowań na tego wirusa.
Odpoczynek i pozostanie w łóżku
Gdy dopada nas grypa najczęściej konieczne jest pozostanie w łóżku, gdyż objawy są tak silne, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie oraz pracę. Jeśli zauważamy u siebie pierwsze objawy zachorowania powinniśmy koniecznie skonsultować się z lekarzem i skrupulatnie zastosować się do jego zaleceń ponieważ zdarza się, że grypa wywołuje niezwykle silne powikłania, które w skrajnych przypadkach prowadzą do śmierci.
Objawy grypy
Objawy tego sezonowego schorzenia wielu z nas myli ze zwykłym przeziębieniem, podczas którego doskwierają nam podobne dolegliwości. Grypa odróżnia się tym, że od samego początku objawy są ostre. Wśród najbardziej charakterystycznych objawów grypowych wyróżnia się : silne bóle głowy, wysoka temperatura ciała, bóle mięśniowe oraz kostno- stawowe, kaszel suchy oraz ból gardła, dreszcze, silne zmęczenie i rozbicie oraz osłabienie łaknienia. Wysoka gorączka może wywołać u małych dzieci oraz niemowląt drgawki, majaczenie, wymioty czy biegunkę.
Powikłania
Powikłania wywołane przez grypę mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia. Należy więc konsekwentnie stosować się do zaleceń lekarza, dzięki czemu unikniemy poważnych następstw. W celu wyleczenia podawane są leki przeciwgrypowe oraz zaleca się pozostanie w łóżku przez co najmniej kilka dni. Największą skuteczność odnotowuje się w przypadku rozpoczęcia leczenie już w pierwszej dobie od zachorowania.
Jak uchronić się przed grypą ?
W okresach jesienno – zimowych zadbajmy o swoje zdrowie. Największą skuteczność mają naturalne witaminy i minerały znajdujące się w świeżych owocach i warzywach. Zadbajmy o zbilansowanie diety, jedzmy świeże owoce i warzywa. Kilka razy w tygodniu wybierzmy się na spacer. Takie proste działania znacząco wspomogą odporność naszego organizmu.
