0
głosów
- +

Kryzysy psychiczne

Autor:

Aktualizacja: 29.07.2013


Kategoria: Psychologia / Terapie i psychoterapie


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 866 razy czytane
  • 2 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
Kryzysy psychiczne

Kryzysy są powszechnym doświadczeniem każdego z nas. Potencjalnie mogą one być wydarzeniami rozwojowym, niosącym pozytywne zmiany. Czasem jednak przechodzenie kryzysów wymaga wsparcia psychologa lub psychoterapeuty.


Każdy z nas zmagał się, mierzy obecnie lub będzie mierzył się w trakcie swojego życia z kryzysem. W swojej definicji kryzys jest nie tylko okresem załamania czy czasowego pogorszenia własnego położenia, ale także jest uznawany za punkt przełomowy, będący sygnałem do przekształcenia ku lepszemu lub ku gorszemu.

Występują dwa typy kryzysów, każdy z nich ma inną specyfikę. Dominuje rozróżnienie na kryzysy rozwojowe i sytuacyjne. Kryzysy dotyczące rozwoju są nieodzowną częścią bytowania człowieka. Zachodzą przez większość życia człowieka, często przyczyniając się do transformacji w sferze pełnionych ról społecznych czy realizowanych powinności. Mimo, iż ich wystąpienie nie jest niezwykłe, to współistnieje z nimi stres obejmujący konieczność przeżycia pewnej metamorfozy. Pisząc o kryzysach rozwojowych mamy na myśli, m.in. początek edukacji lub przejście do innej szkoły w dzieciństwie, dorastanie i pierwsze miłości nastoletnie, pójście na studia, założenie rodziny, ślub w latach wczesnej dorosłości, a w starości okres akceptacji przemijania, opuszczaniem domu przez dzieci, starzenie się, przechodzenie na emeryturę. Z czasem duża część z tych wydarzeń przytrafia się każdemu z nas. Jeśli chodzi o kryzysy sytuacyjne nie są naturalną składową życia jednostki, są zaburzeniami w jego przebiegu. Nierozerwalnie występuje z nimi niepokój związany  z koniecznością wdrożenia w życie nieprzewidywanej zmiany. Takie kryzysy mogą być wywołane przez uczestnictwo w wypadku drogowym, przeżycia klęski żywiołowej, doświadczenie   przestępstwa lub agresji ze strony innych podczas napadu, porwania, wymiany ognia, gwałtu.

Różne osoby, odmiennie zmagają się z przeżywanymi kryzysami. Niektórzy potrafią wynieść z niego dużo korzyści, przyjąć zmiany i żyć szczęśliwie. Niektórzy mają problem z radzeniem sobie w takich okolicznościach, zwłaszcza kiedy kryzys przyszedł niespodziewanie lub kiedy dookoła brakuje bliskich pomagających w tym trudnym czasie. W takich sytuacjach przydatna może być psychoterapia. Psycholog we Wrocławiu zapewnia pomoc osobom cierpiącym z powodu zaburzeń psychicznych oraz doświadczającym kryzysów. Terapia poznawcza może okazać się pomocna w pokonywaniu dezadaptacyjnych  myśli towarzyszących kryzysom, które blokują wyjście z nich. Z kolei terapia behawioralna, wpłynąć może na zaburzenia zachowania, które w trakcie kryzysu mogą objawić się np. w formie nadmiernego picia alkoholu i środków uspokajających, agresji lub obniżonego nastroju i destruktywnie wpływać na podtrzymywanie kryzysu.

Psycholog Wrocław- zapewniamy kompleksową pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną w przypadku doświadczania kryzysów oraz innych problemów psychologicznych.


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij