Uda, ręce, brzuch oraz pośladki to idealne miejsce dla powstawania skórki pomarańczowej. To tam bowiem znajduje się najczęstsza przyczyna jego powstawania, czyli nadmiar tkanki tłuszczowej.
Nie należy jednak łączyć cellulitu wyłącznie z nadwagą i otyłością. Cellulit może powstawać nawet na ciele bardzo szczupłych kobiet. Przyczyn jego powstawania jest bowiem kilka.
Najpierw znajdź przyczynę, a dopiero później rozpocznij walkę!
Cellulit tak, jak każda inna choroba skóry powinien być leczony ze względu na przyczynę, jaka go wywołuje. Jeśli chcemy, by skutecznie zniknął z powierzchni naszego ciała musimy sprawdzić, co źle wpływa na kondycję naszego ciała.
Najczęstsze przyczyny powstawania cellulitu:
Używki-papierosy i alkohol to idealne połączenie dla powstawania cellulitu na naszej skórze, jedno i drugie potrafią na tyle negatywnie wpływać na skórę, że cellulit może pojawić się nawet na ciele młodych, szczupłych kobiet.
Brak ruchu-siedzący tryb życia to niestety normalna forma pracy w dzisiejszych czasach, trudno się przed nią uchronić, w końcu wszystko zależy tylko od tego jaki mamy zawód i jakie stanowisko zajmujemy, jeśli jednak w pracy, większą część czasu siedzimy, to warto poświęcić na ruch i ćwiczenia chociażby godzinę dziennie po pracy np. wieczorem.
Zbyt obcisłe ubrania- kolejna przyczyna powstawania cellulitu, najczęściej sięga tych kobiet, których domeną jest zakładanie mocno dopasowanych spódnic oraz spodni.
Źle dostosowana dieta- warunki żywieniowe sprzyjające powstawaniu pomarańczowej skórki to w dużej mierze tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, jeśli zjadamy zbyt duże ilości tego typu produktów, a zapominamy o warzywach i owocach to z pewnością powinniśmy liczyć się z tym, że na naszej skórze pojawi się prędzej, czy później cellulit.
Co to właściwie jest cellulit?
Cellulit, to nic innego jak tłuszcz odkładany w procesie przemiany materii, w naszych komórkach. Komórki nagromadzone w ten sposób w pewnym momencie nie są w stanie funkcjonować prawidłowo, a objawy tego widoczne są właśnie w postaci zgrubień i pofałdować zbierających się na pod powierzchnią naszej skóry.
Cellulit może mieć różną postać w zależności od tego, w jakim stopniu rozwoju jest obecnie. Pierwsze stadium cellulitu spokojnie można wyleczyć za pomocą zmiany niektórych nawyków. Problem staje się nieco poważniejszy w momencie, gdy nasz cellulit ma znacznie bardziej rozwinięte stadium. Niekiedy jedynym sposobem na jego wyleczenie jest bowiem wyłącznie zabieg chirurgiczny.
Jak walczyć z cellulitem?
Sposobów jest kilka. Najlepiej jest stosować kilka jednocześnie i systematycznie. Tylko wtedy możemy być pewni, że rezultat rzeczywiście będzie pozytywny.
Zacznijmy od zmiany diety. Pijmy dużo wody, jedzmy dużo warzyw i owoców. Kawę zastąpmy herbatą, a ser żółty serem białym.
Ograniczmy używki, największego sprzymierzeńca powstawania cellulitu.
Ruszaj się, sport to zdrowie, a przede wszystkim piękne ciało. Jeśli uprawiamy dużo sportu, sprawiamy, że tkanka tłuszczowa nagromadzona pod naszą skórą szybciej się spala, a nasze ciało staje się jędrniejsze i smuklejsze.
Wreszcie wspieraj naturalna walkę z cellulitem balsamami do walki z cellulitem (np. kosmetykami marki sisley). Nie usuną go całkowicie, ale z pewnością wspomogą efekt końcowy.
Jakie domowe produkty możemy wykorzystać do walki z cellulitem? Kawę, sól, cynamon-z których możemy zrobić peeling nakładany na skórę naszego ciała.
