Zadajesz sobie pytanie: „Dlaczego, przecież okres dojrzewania dawno już za mną; o co tu chodzi?” Jak sobie poradzić z tym trądzikiem?
No cóż, w obecnej czasach powodów tego, że masz trądzik, może być wiele. Zanieczyszczone środowisko, kiepska jakość jedzenia i wody, stres, niewyspanie, niewłaściwa dieta itd. To wszystko ma na ciebie olbrzymi wpływ.
Ale bez obaw. Jesteś w stanie poradzić sobie z trądzikiem. Jak?
- Po pierwsze, wspomóż wątrobę, pomóż jej się oczyścić.
Spożywaj zioła ostropestu, kozieradki, babki płesznik. Dobrze, gdy zmieszasz je i zmielisz przed spożyciem (masz wtedy pewność, że ziarna nie są zjełczałe). Zioła popijaj wodą.
- Pij 2 litry dobrej jakościowo wody.
Woda transportuje składniki odżywcze w Twoim ciele, nawilża Twoją skórę od środka; pomaga oczyścić Twoje ciało z toksyn. Dobrze, gdy wodę wypijasz ze szklanki. Picie prosto z butelki nie jest wskazane. Powoduje rozwój niepotrzebnych bakterii.
- Spożywaj migdały.
Migdały wspomagają leczenie problemów skórnych. Spożywaj 5-10 sztuk dziennie. Są doskonałym źródłem białka i wapnia. Zawierają witaminę E - zwaną witaminą młodości, która wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych i chroni przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników.
- Ogranicz smażone potrawy.
Smażone obciąża wątrobę. A jeśli już pozwolisz sobie na coś smażonego, dołącz do dania surówkę z rzodkwi – zetrzyj ją na tarce, posól i ugnieć. Rzodkiew to naturalny Raphacholin.
- Odżywiaj twarz maseczką z siemienia lnianego i płatków owsianych.
Siemię lniane, płatki zmiksuj i zalej odrobiną ciepłej wody. Zmieszaj. Ma powstać papka, którą nakładasz na twarz i dekolt, delikatnie masuj okrężnymi ruchami. Następnie spłucz ciepłą wodą. Maseczka ma działanie oczyszczające i uelastyczniające skórę.
- Na świeżego pryszcza stosuj olejek herbaciany; oczywiście naturalny.
Nanoś go bezpośrednio na miejsce zmienione. Olejek herbaciany działa bakteriobójczo, grzybobójczo i wirusobójczo. To najsilniejszy naturalny antyseptyk.
- Pozbądź się pryszczy przed snem.
Smaruj je pastą zrobioną z sody oczyszczonej i wody utlenionej. Rano twarz przemyj wodą przegotowaną. Dobrze, gdy zastosujesz do wycierania buzi jednorazowe ręczniki papierowe.
Sposobów na trądzik jest wiele. Od ciebie zależy, czy chcesz pójść na skróty i leczyć tylko objawy – trądzik, czy jednak chcesz pójść dalej i zadbasz o cały swój organizm. Siła tkwi w całości. Nie da się podzielić twojego organizmu na cząstki. Wszystko współgra razem.
