Metodę leczenia aromaterapią znali już starożytni lekarze greccy, rzymscy i arabscy. Dziś stosuje się ją nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce, w biznesie i psychologii. Olejki eteryczne mają ogólne działanie odkażające, bakterjobójcze, grzybobójcze, przeciw zapalne, rozkurczowe, moczopędne, uśmierzające ból. Działają uspakająco i rozlużniająco. Japończycy aromaterapię stosują w biurach. Pracownicy wspomagani są odpowiednio dobranymi mieszankami zapachowymi. Rano w pomieszczeniach rozpyla się zapachy orzeżwiające, w porze lanczu - rekaksujące, a po południu pobudzające. Aromaterapia domowa, polega na wonnych inchalacjach i kąpielach. Jest to doskonały sposób na relaks po stresującym dniu. Kąpiel z dodatkiem olejku lawendy lub pomarańczy doskonale nas rozpręży. Jeśli chcemy zwiększyć swoją zdolność koncentracji, możemy w pomieszczeniu, w którym przebywamy, rozpylić zapach tymianku lub bazylii. Poniżej podaję zastosowanie najpopularniejszych olejków eterycznych.
LAWENDOWY - pomaga zwalczyć stres i bezsenność.
EUKALIPTUSOWY - skuteczny w leczeniu przeziębienia, łagodzi suchy kaszel. Zmniejsza bóle mięśni.
BAZYLIOWY - usuwa zmęczenie psychiczne i fizyczne, poprawia koncentrację.
MAJERANKOWY - łagodzi schorzenia dróg oddechowych, Jest skuteczny w uporczywych zaparć.
MIĘTOWY - poprawia nastrój, leczy ból gardła i łagodzi zgagę.
SANDAŁOWY - uspokaja i rozładowuje napięcie. Zmiękcza suchą skórę, skuteczny w łupieżu. Leczy bezsenność.
GERANIOWY - zmniejsza stres i niepokój, oczyszcza skórę. Zwalcza otyłość i celulit
Witaj w Artelis
Internetowym Mieście Twórczej Wymiany Energii, budowania wizerunku w sieci, praktycznej wiedzy i naturalnej aktywności.
Wymień się energią – opublikuj swój artykuł z wiedzą lub inną treść. Pozwól innym się poznać, przekaż im część siebie i też i skorzystaj z wiedzy innych osób – czytaj i pobieraj artykuły, komentuj, dziel się nimi w sieci. Wszystko co robimy jest wymianą energii.
Chcąc skorzystać z Artelis
Aby bezpłatnie publikować artykuły podpisz je swoim imieniem i nazwiskiem. W stopce autorskiej umieść link do swojej strony, bloga, profilu, który chcesz promować i wyślij do nas – taka publikacja jest bezpłatna.
Jeśli jednak potrzebujesz również w treści artykułu umieścić elementy reklamy
Tak czy owak, dołącz już teraz do naszego Miasta Twórczej Wymiany Energii! Działajmy razem w tym zmieniającym się świecie. A jeśli chcesz wiedzieć więcej o nas, to zobacz „O Artelis” znajdziesz tam więcej informacji o naszym Serwisie.
