certus

Nie daj się zaskoczyć

Nie daj się zaskoczyć

Czas odgrywa ogromną rolę w przypadku zagrożenia zdrowia i życia, dlatego wizyta u specjalisty jest wówczas koniecznością. Im krótszy czas między doznaniem urazu a otrzymaniem pomocy medycznej, tym mniejsze ryzyko negatywnych konsekwencji i pogorszenia zdrowia.

Zdrowa po(d)stawa

Zdrowa po(d)stawa

Następstw bólów kręgosłupa może być zaskakująco wiele. Mają one bowiem wpływ niemal na cały organizm. Współczesna medycyna dostarcza jednak wielu metod, które często w mało inwazyjny sposób pozwalają przynieść ulgę.

Pokochaj jesień i nie daj się grypie!

Pokochaj jesień i nie daj się grypie!

Aktywne spędzanie czasu jesienią może się niektórym wydawać niemożliwe, ale zapewniamy, że istnieją inne sposoby wykorzytywania długich wieczorów, niż tylko wygrzewanie się w samotności pod kocem. Jedyne co może nam pokrzyżować plany to niespodziewana choroba, która często nas dopada jesienią. 

Kiedy seks bywa niebezpieczny

Kiedy seks bywa niebezpieczny

Dzielenie się doświadczeniami seksualnymi nie powoduje już tak dużego skrępowania jak dawniej. Teraz na TE tematy rozmawiamy nie tylko w gronie najbliższych.  Niestety, za prowadzeniem niezobowiązującego i „wyzwolonego” współżycia idą również negatywne konsekwencje w postaci chorób wenerycznych, o których wspomina się rzadziej.

Cała prawda o usuwaniu migdałków

Cała prawda o usuwaniu migdałków

Powszechnie utarło się przekonanie, że migdałki są usuwane głównie u małych dzieci. Otóż w tej kwestii wiek nie gra roli, ponieważ zabieg ten może zostać wykonany również u dorosłych. Kiedy zatem udać się do specjalisty oraz czy usunięcie migdałków jest naprawdę konieczne? Odpowiedzi uzyskacie poniżej. 

Zapobiegaj a nie lecz

Zapobiegaj a nie lecz

Choroby cywilizacyjne są spowodowane głównie przemęczeniem, ciągłym stresem, nieodpowiednią dietą i brakiem aktywności fizycznej. Troska o swoje zdrowie, oprócz zmiany złych nawyków żywieniowych i trybu życia, powinna uwzględniać także dbałość o regularne wizyty kontrolne u lekarza. 

Prosta sprawa - zadbaj o kręgosłup

Prosta sprawa - zadbaj o kręgosłup

Dbanie o kondycję kręgosłupa nie należy do najpowszechniejszych praktyk wśród współczesnego społeczeństwa. Większość zwraca uwagę na tę kwestię dopiero w momencie, gdy pojawia się ból. Przeczytajcie poniżej o najpowszechniejszych dolegliwościach kręgosłupa i metodach ich leczenia.