certus

Nie daj się zaskoczyć

Nie daj się zaskoczyć

Czas odgrywa ogromną rolę w przypadku zagrożenia zdrowia i życia, dlatego wizyta u specjalisty jest wówczas koniecznością. Im krótszy czas między doznaniem urazu a otrzymaniem pomocy medycznej, tym mniejsze ryzyko negatywnych konsekwencji i pogorszenia zdrowia.

Zdrowa po(d)stawa

Zdrowa po(d)stawa

Następstw bólów kręgosłupa może być zaskakująco wiele. Mają one bowiem wpływ niemal na cały organizm. Współczesna medycyna dostarcza jednak wielu metod, które często w mało inwazyjny sposób pozwalają przynieść ulgę.

Pokochaj jesień i nie daj się grypie!

Pokochaj jesień i nie daj się grypie!

Aktywne spędzanie czasu jesienią może się niektórym wydawać niemożliwe, ale zapewniamy, że istnieją inne sposoby wykorzytywania długich wieczorów, niż tylko wygrzewanie się w samotności pod kocem. Jedyne co może nam pokrzyżować plany to niespodziewana choroba, która często nas dopada jesienią. 

Prosta sprawa - zadbaj o kręgosłup

Prosta sprawa - zadbaj o kręgosłup

Dbanie o kondycję kręgosłupa nie należy do najpowszechniejszych praktyk wśród współczesnego społeczeństwa. Większość zwraca uwagę na tę kwestię dopiero w momencie, gdy pojawia się ból. Przeczytajcie poniżej o najpowszechniejszych dolegliwościach kręgosłupa i metodach ich leczenia.

Cała prawda o usuwaniu migdałków

Cała prawda o usuwaniu migdałków

Powszechnie utarło się przekonanie, że migdałki są usuwane głównie u małych dzieci. Otóż w tej kwestii wiek nie gra roli, ponieważ zabieg ten może zostać wykonany również u dorosłych. Kiedy zatem udać się do specjalisty oraz czy usunięcie migdałków jest naprawdę konieczne? Odpowiedzi uzyskacie poniżej. 

Zrzuć to z siebie

Zrzuć to z siebie

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która prowadzi do wielu niebezpiecznych dla zdrowia konsekwencji. W związku z tym, części osób proponuje się także bardziej zaawansowane metody, np. nieoperacyjne leczenie otyłości balonem Orbera.   

Zapobiegaj a nie lecz

Zapobiegaj a nie lecz

Choroby cywilizacyjne są spowodowane głównie przemęczeniem, ciągłym stresem, nieodpowiednią dietą i brakiem aktywności fizycznej. Troska o swoje zdrowie, oprócz zmiany złych nawyków żywieniowych i trybu życia, powinna uwzględniać także dbałość o regularne wizyty kontrolne u lekarza.