Sekret udanego życia jest tak prosty, że nie da się użyć żadnej wymówki, która usprawiedliwia zaniedbania w tej kwestii. O tym jaki tryb życia prowadzisz, jak oceniasz swoje życie, jak go organizujesz decydujesz sam. Czy rozumiejąc od czego zależy dobre i kiepskie samopoczucie wybierzesz tą drugą wersję?
Flawonoidy możemy znaleźć w owocach o ciemnym zabarwieniu ( borówki, czereśnie, aronia, suszone) i pomarańczowych oraz zielonych jarzynach (papryka żółta, nać selera). Możemy je spotkać również w orzechach, nasionach, czerwonym winie i zielonej herbacie.
Większość ludzi uważa, że temat pasożytów, to w dzisiejszych czasach zamierzchła przeszłość. Tymczasem pasożyty są praprzyczyną wielu chorób. Chociaż poziom higieny uległ ogromnej poprawie, jednak większość pasożytów dysponuje niebywałą umiejętnością asymilacji do zmiany warunków środowiska.
