witaminy i minerały

Od zawsze największy wpływ na zdrowie miała dobrze skomponowana dieta. Jednak nie zawsze zwracamy uwagę na to, co codziennie zjadamy. Zwróć szczególną uwagę na ilość posiłków każdego dnia.

Najczęstszą przyczyną problemów zdrowotnych jest dieta. "Jedzenie ma znaczenie" - musisz wziąć sobie ten cytat do serca, ponieważ to, w jaki sposób się odżywiasz, decyduje o zdrowiu, jakości życia i pracy całego organizmu.

Istnieje mnóstwo sprzecznych osądów dotyczących naturalnych suplementów diety a także ich wpływu na ludzkie zdrowie. Pojawiają się nawet głosy próbujące udowodnić, że korzystanie z suplementów diety może wywołać choroby.

Większość ludzi uważa, że temat pasożytów, to w dzisiejszych czasach zamierzchła przeszłość. Tymczasem pasożyty są praprzyczyną wielu chorób. Chociaż poziom higieny uległ ogromnej poprawie, jednak większość pasożytów dysponuje niebywałą umiejętnością asymilacji do zmiany warunków środowiska.