Rodzaje treści
Okres
Odkryj zumbę dla siebie

Odkryj zumbę dla siebie

Czy decyzja o podjęciu wysiłku fizycznego przychodzi ci z trudem? Martwisz się, że nie dasz rady podołać ćwiczeniom? Odpowiedzią na te i inne lęki przed podjęciem aktywności fizycznej może być wzięcie udziału w zajęciach, które sprawią, że szybko poczujesz się lepiej fizycznie i psychicznie. Te zajęcia to zumba!

Jak w końcu nauczyć się tańczyć

Jak w końcu nauczyć się tańczyć

Jeszcze kilka lat temu na samą myśl, że mam wyjść na parkiet taneczny, oblewałem się zimnym potem. Pamiętam jak podczas pewnego wyjazdu zorganizowano dla nas dyskotekę. W jej trakcie jedna z dziewczyn chciała mnie zaciągnąć na parkiet, a ja broniłem się przed tym z całych sił. To był jeden z najbardziej żenujących momentów w moim życiu.

Pierwszy taniec pary młodej

Pierwszy taniec pary młodej

Gdy zbliża się czas wesela Para Młoda staje przed bardzo poważnym zadaniem jakim jest przygotowanie pierwszego swojego tańca. Do tego zadania różne pary różnie podchodzą. Na podstawie moich doświadczeń chcę tutaj opisać kilka zagadnień związanych z organizacją pierwszego tańca Pary młodej.