Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Jak usunąć stres i napięcia z ciała i umysłu w ciągu 10 minut - technika relaksacji autogennej

Jak usunąć stres i napięcia z ciała i umysłu w ciągu 10 minut - technika relaksacji autogennej

To szaleństwo wierzyć, że będziemy mieli życie całkowicie wolne od stresu.  Jedyną skuteczną rzeczą, którą możesz zrobić, żeby ustrzec się od skutków stresu, jest  regularne praktykowanie różnych form relaksacji ciała oraz odprężenia mentalnego. Jedną z takich skutecznych form relaksacji jest trening autogenny.

Cmentarze – Ogrody pamięci

Cmentarze – Ogrody pamięci

Cmentarze są to tereny przeznaczone do grzebania zmarłych. Ze względów sanitarnych i estetycznych cmentarz powinien być odpowiednio rozplanowany i otoczony zielenią. Najczęściej zieleń tworzy  obramowanie cmentarza, izoluje pola grobowe, tworzy otoczenie mogił oraz stanowi tło dla grobowców i nagrobków.

Zwiastuny wiosny

Zwiastuny wiosny

Pierwsze wiosenne kwiaty pojawiają się wraz z cieplejszymi promieniami słońca. Niektóre z nich przy ciepłej i bezśnieżnej zimie zakwitają już w lutym albo i wcześniej. I nie tylko byliny pierwsze budzą się na wiosnę – w świecie roślin można znaleźć również takie drzewa, krzewy i grzyby.