Pełne słońce, wiatr, czy gorące powietrze narażają naszą skórę na podrażnienia, dlatego ważne jest stosowanie odpowiednio dobranych filtrów przeciwsłonecznych oraz balsamów nawilżających i ochronnych, które złagodzą efekty błogich chwil, spędzonych na łonie natury.
Szkodliwy wpływ słońca na skórę jest ma, przede wszystkim, promieniowanie UV. Promienie UVB odpowiadają za opaleniznę, ale też, w ich nadmiernym dawkowaiu, za oparzenia skóry. Promienie UVA odpowiadają za starzenie się skóry, są bardziej niebezpieczne, ponieważ nie powodują bólu a wnikają głębiej w skórę. Powodują też zaburzenia pigmentacji np. przebarwienia skóry. Promieniowanie UV może powodować zmiany w jądrach naszych komórek i uszkadzać ich DNA, co może być przyczyną wielu chorób, w tym nowotworu.
Najbardziej narażona na promieniowanie UV jest twarz, zatem to od niej należy zaczynać poranne przygotowania do kąpieli słonecznych. Niezbędne jest stosowanie kremów z filtrem o wartości SPF minimum 10, nawet w pochmurne dni! Pamiętaj, że promienie słoneczne oddziaływają na skórę nawet przez chmury, czy szyby samochodowe, zatem odpowiedni filtr zapewni ochronę również przed tymi niewidocznymi czynnikami.
Planujesz odpoczynek nad wodą, w wysokich górach, a może najbliższe dni spędzisz ze znajomymi na festiwalu? Niezależnie od planu, na wypadek nadmiernej ekspozycji na słońcu i jej efektów, pamiętaj o zabraniu ze sobą łagodzącego balsamu. Świeżo opalona skóra wymaga dużej dawki witamin i odżywczych substancji, aby mogła szybko wrócić do normy. Dlatego ważne jest stosowanie kosmetyków zawierających naturalne składniki, takie jak regenerujący olej z pestek moreli, czy odżywiający ekstrakt z owoców żurawiny.
Jeśli chcesz nadać swojej skórze piękny i zdrowy wygląd, nawet po całym dniu opalania, zastosuj masło do ciała bogate w naturalne oleje, np. arganowy i migdałowy. Skuteczne będą także wszelkie mieszanki naturalnych maseł i olejów, których uzupełniające się działanie sprawią, że nawet najbardziej przesuszone partie skóry odzyskają aksamitną miękkość i gładkość, a ty będziesz mogła czuć się komfortowo we własnej skórze.
