Pojęcie "holistyczny" pochodzi z języka greckiego od słowa "holos", które oznacza "całość". Holistyczne metody uzdrawiania traktują człowieka jako niepodzielną całość, obejmującą sferę materii, umysłu i ducha. Zamiast wyodrębniania problemów i leczenia ich objawów, rozważa się zaistniałą dolegliwość w kontekście całej istoty.
Patrzeć na siebie i swoje życie holistycznie to znaczy dostrzegać, że "wszystko przejawia się we wszystkim", że nic w naszym życiu nie jest oddzielone od nas, a wszystkie nasze doświadczenia pochodzą z naszych, choć niekoniecznie świadomych, intencji oraz wynikających z nich poglądów i przekonań. Nie ma nikogo poza nami, kto mógłby zdecydować o kształcie naszego życia. Akceptując tę prawdę robimy poważny wstęp do wolności w Czystej Naturze. http://holistyka.blogspot.com
Oczywiste jest, że przyczyny wszystkich problemów, niedomagań i chorób leżą w naszym umyśle, dlatego przede wszystkim należy uzdrawiać wewnętrzną sferę przyczyn problemów i dolegliwości - nasze intencje. Jednak warto wspomagać się działaniami w pozostałych aspektach życia, one przecież też są wyrazem naszego stosunku do siebie - to przyspiesza uzdrowienie i rozwój.
Skoro uzdrowienie, jednanie się z naszym Prawdziwym Potencjałem, przebiega na wszystkich płaszczyznach, to znaczy, że pełna manifestacja zdrowia jest wówczas, gdy przejawi się w naszym ciele, umyśle i sercu - całym naszym życiu.
Neuroplastyczność mózgu to zdolność układu nerwowego do zmiany swojej struktury i funkcji w odpowiedzi na doświadczenia i wyzwania. Mechanizm ten pozwala mózgowi adaptować się do nowych sytuacji, uczyć się nowych umiejętności i odbudowywać połączenia po urazach. Co ciekawe, afirmacje — krótkie, pozytywne stwierdzenia — również mają realny wpływ na neuroplastyczność, wzmacniając połączenia związane z pozytywnymi przekonaniami i zwiększając poczucie własnej wartości.
