Nie oszukujmy się, wymagania, które sobie stawiamy nie są do osiągnięcia w jedną chwilę i za nim osiągniemy zamierzony efekt trzeba włożyć w nie sporo pracy. Mówisz, że jesteś przygotowany na ciężką pracę, jeżeli tylko przyniesie ona wymarzony rezultat. Skupmy się teraz na Twoim wyglądzie, marzysz o pięknych włosach, świetlistej cerze, no właśnie, marzysz także o pięknej, jędrnej, pozbawionej nierówności skórze. Zatrzymajmy się teraz przy tej ostatniej kwestii.
Pewnego dnia orientujesz się, że masz cellulit. Części ciała, które niegdyś były Twoim atutem teraz zostają zasłonięte ubraniami. Krótkie spodenki, spódniczki i topy lądują na dnie szafy, a opalanie się na plaży od teraz zaliczane jest tylko i wyłącznie do strefy marzeń. Spanikowana szukasz porad, jak z nim walczyć. Zaczynasz od przyjaciółek, potem poszerzasz pole do koleżanek, przeszukujesz Internet. Przerażona dostrzegasz, że kobiety nie znają sposobu, który pozwalał im powiedzieć: żegnaj Ty okropny cellulicie raz na zawsze. Z przerażeniem zadajesz sobie pytanie: czy z pomarańczowej skórki można się wyleczyć?
Rozczaruję Cię, przed Tobą długa i męcząca droga, o której z pewnością nie powiesz, że byłą usłana różami. Mam jednak pocieszającą odpowiedź, możesz pozbyć się cellulitu. Zacznij od zmiany trybu życia, a potem zobaczymy, co możemy zrobić dalej.
Zmienić styl życia, ale jaki to ma związek z cellulitem? Zapytasz z pewnością po przeczytaniu tego wstępu. Odpowiem-kluczowy. Cellulit, jak zapewne wiesz, to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Zacznijmy od diety. Z pewnością należy o zacząć od ograniczenia słodyczy, białego pieczywa, kawy, papierosów i soli. Podczas przygotowywania potraw unikaj smażenia na oleju, postaw na gotowanie. Oczywiście pij dużo wody, pomoże ona pozbyć się z organizmu toksyn, które przyczyniają się do tworzenia grudek tłuszczowych.
Zmiana trybu życia łączy się także z włączeniem do swojego planu zajęć ruchu. Tylko, jaka aktywność fizyczna będzie najlepsza? Trzeba postawić na ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Niezastąpiony w walce z pomarańczową skórką okaże się rower, pływanie, taniec, czy też spacer.
Skoro już zmieniłaś tryb życia, możesz powierzyć dalszą część walki specjalistą. Przydatne okażą się kremu antycellulitowe, których aktualnie pełno jest w drogeriach. Niestety te wysokiej skuteczności, z których działania będziesz naprawdę zadowolona leżą na najwyższej półce. Tak dokładnie, tam gdzie ceny są najwyższe.
Jeżeli chcesz jeszcze przyspieszyć działanie zmian, które zastosowałaś w swoim życiu warto zainwestować w specjalistyczny masaż. Wspomaga on usuwanie toksyn z organizmu, dzięki temu skóra zaczyna prawidłowo funkcjonować.
Teraz już znasz odpowiedź. Cellulit jest,,wyleczalny’’, ale tylko wtedy, jeżeli będziesz z nim walczyć na wielu polach i Twoje działanie będzie regularne, przez długi okres, żeby nie powiedzieć, przez całe życie.
