• UWAGA - utrudnienia

    W związku z trwającymi pracami na serwerze pewne funkcje mogą być niedostępne. Utrudnienia mogą trwać do końca dnia dzisiejszego środy 26.07. Najmocniej przepraszamy za kłopot i dziękujemy za cierpliwość.  więcej >>


2
głosów
- +

Żelazna kondycja Triathlon

Autor:

Aktualizacja: 08.08.2007


Kategoria: Sport / Inne


Artykuł
  • 2 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 5500 razy czytane
  • 4 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

Jeśli marzysz o żelaznej kondycji nie ma lepszego sportu niż trójbój czyli popularny triathlon. Jest to jeden z tych sportów do uprawiania, którego oprócz chęci i roweru w zasadzie nie potrzebujesz nic innego-no może karnetu na basen... Dyscyplina ta narodziła się USA w połowie lat 70-tych. P...



Jeśli marzysz o żelaznej kondycji nie ma lepszego sportu niż trójbój czyli popularny triathlon. Jest to jeden z tych sportów do uprawiania, którego oprócz chęci i roweru w zasadzie nie potrzebujesz nic innego-no może karnetu na basen...

Dyscyplina ta narodziła się USA w połowie lat 70-tych. Po raz pierwszy zawodnicy zmierzyli się na dystansach 500 jardów pływania, 5 milach jazdy na rowerze i 6 milowym biegu w San Diego w Kalifornii. W skład Igrzysk Olimpijskich wszedł dopiero w 2000 roku w Sydney.
Swą rosnącą popularność Triathlon zawdzięcza połączeniu najczęściej uprawianych sportów. Istnie kilka odmian tej dyscypliny :

Super Sprinterski:

- pływanie na dystansie 0,4 kilometra
- jazda na rowerze przez 10 kilometrów
- i 2,5 kilometra biegu

Sprinterski:

- pływanie na dystansie ¾ kilometra
- 20 kilometrów jazdy rowerem
- i bieg na dystansie 5 kilometrów.

Olimpijski:

- pływanie na dystansie 1,5 kilometra
- 40 kilometrów jazdy rowerem
- i 10 kilometrów biegu

ITU-długi dystans:

- pływanie na dystansie 3.8 kilometra
- jazda rowerem przez 80 kilometrów
- i 20 kilometrów biegu

Half-Ironman:

- 1,9 kilometra pływania
- 90 kilometrów jazdy na rowerze
- i 21 kilometrów biegu

Ironman: jest niewielu ludzi, którzy są wstanie to osiągnąć.

- 3,8 kilometra pływania
- 180 kilometrów jazdy na rowerze
- 42 kilometry biegu

Sagio.pl - Dowiedz się czego chcą od Ciebie kobiety!

Podobał Ci się artykuł?
2
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

Zamknij