Pokrzywa zwyczajna ( Urtica dioica L.)

Pokrzywa zwyczajna jest wieloletnią roślina zielna należącą do rodziny pokrzywowatych (Urticacaae).

Pokrzywa zwyczajna jest w Polsce bardzo pospolita.

Liście pokrzywy zawierają :

- potas
- wapń
- żelazo
- kwas krzemowy
- kwas mrówkowy
- kwas octowy
- histaminę
- serotoninę
- flawonoidy
- karotynoidy
- witaminę C , E , B1 , B2

Pokrzywa zwyczajna pomaga na reumatyzm , schorzenia woreczka żółciowego , niedokrwistość. Ma także dobry wpływ na procesy przemiany materii. Pokrzywę zwyczajną stosuje się także w kosmetyce. Współcześnie preparaty z pokrzywy zwyczajnej stosuje się przy krwawieniach macicznych , płucnych i jelitowych. Skuteczna tez jest przy krwawieniach żylaków odbytu. Odwar z pokrzywy zwyczajnej obniża zawartość cukru we krwi. Homeopatia używa esencji ze świeżego ziela pokrzywy.

Przepis na nalewkę z pokrzywy :

Liście świeżej pokrzywy zwyczajnej zalej spirytusem i odstaw na 3 tygodnie. Przemywaj tym rany , czyraki i wrzody. nalewka pomaga także na łupież