tai

W ostatnich latach w naszym kraju rośnie popularność bardziej egzotycznych form aktywności ruchowo-umysłowej. Kluby fitness umieszczają w swojej ofercie wiele odmian jogi, a w większych miastach otwierane są szkoły, w których ćwiczyć można azjatyckie sztuki walki, w tym właśnie Tai Chi Chuan

Już zbyt długo Tai Chi Chuan stylu Yang uważane było za medytację w ruchu, czy ćwiczenia zdrowotne. Mając solidne podstawy możemy przedstawić nowe światło dla tej sztuki.