Nie wszystkie kobiety, które cierpią na PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego potrzebują leków, aby zmniejszyć objawy. Wiele kobiet odkrywa, że ulgę w PMS może przynieść właściwa dieta.
Nie wszystkie kobiety, które cierpią na PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego potrzebują leków, aby zmniejszyć objawy. Wiele kobiet odkrywa, że ulgę w PMS może przynieść właściwa dieta.
Która kobieta nie przeżywa tego co miesiąc, okazuje się, że co druga z nas zna problem z Zespołem Napięcia Przedmiesiączkowego (po ang. PMS premenstrual syndrome), a istnieje wiele naturalnych środków, które łagodzą objawy, ale również pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego sprawia, że możmy być osłabione, drażliwe, możemy odczuwać dyskomfort zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Jak sobie z nim radzić?