Rodzaje treści
Okres
Wygodne i modne stylizacje męskie na siłownię

Wygodne i modne stylizacje męskie na siłownię

Jeśli chodzi o męską aktywność fizyczną, to panowie bardzo często decydują się na ćwiczenia na siłowni. Wszystko dlatego, że mogą tam liczyć nie tylko na dużą liczbę przyrządów, ale także możliwość uzyskania fachowej porady od trenera. Regularne odwiedzanie siłowni to jedna z najlepszych form relaksu, służąca zachowaniu wysokiej sprawności fizycznej. Warto więc wiedzieć, jak skompletować męski strój do ćwiczeń.

Witaminy na włosy – co warto suplementować?

Witaminy na włosy – co warto suplementować?

Dobre witaminy na włosy to podstawa, jeżeli chcemy mieć piękną i bujną fryzurę. Powszechnie wiadomo, że dbanie o kondycję skóry i jej przydatków powinno być prowadzone przede wszystkim od wewnątrz – poprzez optymalną dla organizmu dietę i suplementację. Nie każdy jednak wie, jakie dokładnie składniki odżywcze pozwalają nam uzyskać promienny i zdrowy wygląd. W poniższym artykule przedstawiamy najważniejsze witaminy na włosy dla kobiet.

3 zabiegi na zmarszczki pod oczami

3 zabiegi na zmarszczki pod oczami

Skóra okolicy oka jest czterokrotnie cieńsza od skóry twarzy, ma tylko 0.5mm grubości. Dodatkowo usytuowana jest na mięśniach okrężnych oka i pozbawiona gruczołów łojowych, przez co nie posiada ochronnej warstwy tłuszczu zapewniającej barierę przed czynnikami zewnętrznymi. Włókna kolagenowe i elastyna są w tej okolicy rzadziej umiejscowione, a nieustannie pracujące mięśnie powodują szybsze tworzenie się zmarszczek mimicznych. 

Zima – idealny czas na depilację laserową

Zima – idealny czas na depilację laserową

Usuwanie włosów jest dla wielu osób czasochłonną, codzienną rutyną. Podczas gdy tradycyjne metody, takie jak woskowanie czy golenie są skuteczne w usuwaniu włosów, nie zapewniają one długoterminowych efektów - nie wspominając już o tych wszystkich nierównościach, nacięciach i wrastających włoskach. Na ratunek przychodzi depilacja laserowa.