odchudzanie po ciąży

Każda kobieta chciałaby po urodzeniu dziecka powrócić do dawnej siebie, pozbyć się nagromadzonych w czasie ciąży kilogramów i odzyskać sprawność. 

Ciąża to cudowny czas oczekiwania na dziecko, ale także okres, w którym ciało kobiety nieuchronnie się zmienia, a jednym z najbardziej widocznych symptomów jest przyrost wagi. Jest to jak najbardziej normalne, ale dla wielu kobiet stanowi duże obciążenie.