mma

Na fali popularności MMA zastanawiasz się nad tym, czy pójść na pierwszy trening? Przeczytaj, co mieć na sobie, żeby tobie, a przy okazji twoim partnerom, ćwiczyło się wygodnie. 

Wiele osób, które rozpoczyna swoją przygodę ze sportem, staje przed wyzwaniem, bardziej psychicznym niż fizycznym, które dotyczy motywacji i odwagi przed podjęciem pierwszego treningu!

Popularny w Polsce były strongmen Mariusz Pudzianowski stanie w najbliższą sobote do walki z olbrzymem Bobem Sappem w Atlas Arenie w Łodzi i będzie walczył o swoje czwarte zwycięstwo w MMA.

Chcesz czuć sie bezpieczniej? Na jaką sztukę, a może system walki się zdecydować? Jak wybrać? Czym się kierować przy wyborze? Na takie i podobne pytania muszą sobie odpowiedzieć  potencjali adepci sztuk walki.

Każdy kto kiedyś miał styczność ze sztukami walk wie, że nie jest to łatwy sport. Dlaczego? Ponieważ wymaga on niebywałej siły jak również wydolności organizmu o którym chciałbym trochę napisać. No ale na początek trochę historii.

Europa a Polska w szczególnosci jest niewątpliwie potentatem jeśli chodzi o sztuki walki. Liczne medale zdobyte przez zawodników  judo, taekwondo, zapasów czy boksu tylko to potwierdzają. Ale ostatnim czasu na czoło najbardziej popularnych sportów walki wychodzi MMA – czyli mieszane sztuki walki.

Jeśli uprawiasz, lub w najbliższym czasie chciałbyś zacząć uprawiać MMA, powinieneś wiedzieć kilka ważnych rzeczy na temat odżywiania się. Dieta zawodników Mieszanych Sztuk Walki, nie musi być tak rygorystyczna , jak ta stosowana przez kulturystów, jednak o pewnych zasadach należy zawsze pamiętać.

Kimbo Slice jest gwiazdą amerykańskiego MMA. Choć jego umiejętność pozostawiają wile do życzenia, jest rozchwytywany przez wszystkie organizacje i media.

Mike Tyson jest uważany  za najlepszego boksera wszech czasów. Jednak jego życie prywatne złożone jest z samych porażek. Pięściarz nie wytrzymał naporu sławy i spadł na samo dno.

Mało osób niezainteresowanych kulturystyką zdaje sobie sprawę, jak dużo potrzeba wyrzeczeń i samozaparcia, aby uzyskać idealną sylwetkę. Każdy młody....