masaż

Dziś chcę wam przybliżyć zabieg, który jest połączeniem masażu klasycznego i terapii pochodzącej z medycyny chińskiej. Pochodzi z Singapuru a jakie są jego zalety przeczytacie w artykule.

O napięciu mięśniowym czasami mówi się w kontekście osób, które doznały wypadku i miały z tego powodu problemy z ustępującym paraliżem części ciała. Czasami też kwestię tę wymienia się przy wyliczaniu objawów nacisku na nerwy odchodzące od kręgosłupa, chociażby przy dyskopatii i silnym lumbago.

Masażysta pełni istotną rolę w zespole rehabilitacyjnym. Biorąc jednak pod uwagę fakt, iż to lekarz lub fizjoterapeuta planują pełny przebieg rehabilitacji, skonstruowany z fizykoterapii, masażu i kinezyterapii, masażyście pozostaje jedynie grzeczne oczekiwanie na swoją kolej oraz naturalnie jak najprofesjonalniejsze zabranie się do masowania.

Jest wiosna. Zapewne sądzisz, że twoja kiepska forma to kwestia  przesilenia wiosennego. Chcę cię zapewnić, że tak nie jest. Twój organizm jest osłabiony, zaniedbany, potrzebuje wsparcia.

Shiatsu jest starą, tradycyjną metodą uzdrawiania dotykiem, której korzenie sięgają starożytnych Chin i Japonii. Ministerstwo Zdrowia w Japonii zarejestrowało Shiatsu jako pełnoprawną formę terapii i scharakteryzowało ją następująco:

Dotyk to jeden z wielu gestów wyrażających sympatię i miłość. W czasach starożytności taki kontakt fizyczny połączony z masowaniem był praktykowany w zwyczajach religijnych. Dziś dotyk ma sporo znaczeń i aluzji.

Już starożytni wykorzystywali masaż do różnych celów. Jego początki są jednak dość specyficzne, gdyż był on wykorzystywany podczas obrzędów religijnych a za swoje ojczyzny może uznać Indie, oraz Chiny gdzie masowanie stało się popularne o wiele wcześniej niż w Europie. Obecnie wyróżniamy trzy główne cele masażu.

Masaż ajurwedyjski wpływa korzystnie na kondycję całego organizmu. Pamiętajmy, że nie zawsze musi być on wykonywany przez specjalistę. Zwykły masaż można wykonać samemu, stosując wybraną technikę.

Nie od dzisiaj wiadomo, że masaż ma właśсiwośсi kojąсe i usрokajająсe. Рowinien nie tуlko relaksować, ale też odрrężać, rozluźniając jednoсześnie mięśnie, które рo wielogodzinnej рraсу i stresie są naрięte.

Wśród wielu zabiegów oferowanych przez profesjonalne gabinety masażu na szczególna uwagę zasługuje masaż segmentarny, który w odróżnieniu od wszystkich innych form masażu, koncentruje się na silnym oddziaływaniu na narządy wewnętrzne.