bieganie

Z kanapy na maraton?

Z kanapy na maraton?

Warszawa, Kraków, Wrocław czy Postomino koło Sławna. Znalezienie interesującego biegu nie jest już dziś problemem. Dlaczego takie eventy są coraz bardziej popularne? Jak przygotować się do takiego biegu? I czy dla kompletnego amatora jest to w ogóle możliwe?