Żeby kolana były zdrowe i sprawne przez całe życie, trzeba je odpowiednio ćwiczyć. Ćwiczenia jednak bardzo często doprowadzają do zbytniego obciążenia naszych stawów kolanowych i mięśni, a w konsekwencji tego może się pojawić kontuzja kolana.
Żeby kolana były zdrowe i sprawne przez całe życie, trzeba je odpowiednio ćwiczyć. Ćwiczenia jednak bardzo często doprowadzają do zbytniego obciążenia naszych stawów kolanowych i mięśni, a w konsekwencji tego może się pojawić kontuzja kolana.
Wady postawy, niestety, dotyczą coraz większej liczby ludzi. Wada postawy potrafi skutecznie utrudnić życie i normalne funkcjonowanie, nie jest więc rzeczą, którą warto sobie lekceważyć.
Dzisiejsza medycyna rozwija się w tempie, które dla naszych przodków było nie do pomyślenia. Obecnie radzimy sobie z większością chorób - skutecznie je lecząc lub, dzięki wdrożonemu systemowi szczepień, uniemożliwiając zachorowania na nie.
Kontuzje i uszkodzenia fizyczne nigdy nie są rzeczą przyjemną. A stają się jeszcze bardziej nieprzyjemne, jeżeli wiąże się z nimi proces uciążliwej rehabilitacji. Chodzenie z nogą, ręką lub inną częścią ciała w gipsie dla nikogo nie jest rzeczą ani przyjemną, ani wygodną.
Ciąża to bardzo ważny czas. Niestety wiele kobiet skarży się w tym okresie na różne niewygody oraz dolegliwości, które mogą popsuć radość związaną z przyjściem na świat dziecka. Z jakim problemami najczęściej zmagają się przyszłe mamy?