Profil Użytkownika

Joga na bezsenność

Joga na bezsenność

Obecnie wiele z nas cierpi z powodu bezsenności. Tak naprawdę spora część naszego społeczeństwa nie wysypia się, albo śpi niewystarczająco długo. Wiele osób mających problemy z zasypianiem szuka skutecznych sposobów pozwalających zwalczyć ten problem.

Moc snu

Moc snu

Każdemu z nas zdarza się marzyć o tym, aby całkowicie wyeliminować sen z naszego harmonogramu, bardzo napięty plan dnia i liczne obowiązki sprawiają bowiem, że wydaje się nam iż czas, który przeznaczamy na sen, mógłby być wykorzystany zdecydowanie bardziej efektywnie. 

Odchudzanie bez wyrzeczeń

Odchudzanie bez wyrzeczeń

Odchudzanie w mało kim budzi skojarzenia pozytywne. Pierwsze myśli, jakie przychodzą nam do głowy na temat odchudzania to obawa przed porażką, perspektywa wyrzeczeń i odmawiania sobie przyjemności z jedzenia ulubionych produktów, uczucie głodu, frustracja. 

Fit-ball

Fit-ball

Każdy chcący posiadać zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję powinien codziennie postawić na aktywność fizyczną. Nie musi to od razu być siłownia czy biegi. Wystarczy, że w swoim domu poćwiczymy z gumową piłką. 

Profil

Iza Salamon

Autor
Napisz wiadomość
Artykułów:
104
Kod partnerski:
/p:12494

Data urodzenia:
1996-01-01
Dołączył:
2009-07-27 17:48:42
Województwo:
inny_kraj

Ostatnie logowanie:
05-08-2014