Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Jaki rodzaj moskitiery wybrać?

Jaki rodzaj moskitiery wybrać?

Latem chcielibyśmy, żeby nasze okna były ciągle otwarte – przez nie wpada świeże i ciepłe powietrze pachnące kwitnącymi kwiatami. Jednak na przeszkodzie stoją nam wszechobecne komary, które zakłócają nasz sen i tworzą na naszych ciałach swędzące ranki. Jak sobie z nimi poradzić?

Co to jest stres i dlaczego się stresujemy

Co to jest stres i dlaczego się stresujemy

Stres, czyli reakcja organizmu na niekorzystne dla nas bodźce środowiskowe wpływa na naszą ocenę sytuacji i wywołuje różnego rodzaju reakcje. Reakcje te uzależnione są od naszej interpretacji zdarzeń i sytuacji, w której jesteśmy bądź będziemy. Od tej oceny zależy fizjologiczna reakcja organizmu i późniejsze konsekwencje zdrowotne.