Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Zajęcia artystyczne dla dorosłych

Zajęcia artystyczne dla dorosłych

Zastanawialiście się kiedyś, jak można twórczo spędzić czas  z całą rodziną? JA, jako ojciec rodziny, przyznam że często się nad tym zastanawiałem. I doszedłem do wniosku, że nie warto iść utartymi szlakami i po prostu wybierać kawę w galerii, czy spacer po zatłoczonym parku. Warto poszukać głębiej i znaleźć coś naprawdę wyjątkowego. O moich poszukiwaniach i odkryciach jest właśnie ten artykuł.

Samopoznanie kontra „lepsza wersja siebie” - japońska droga do autentyczności

Samopoznanie kontra „lepsza wersja siebie” - japońska droga do autentyczności

Ludzie sukcesu, eksperci rozwoju osobistego i badacze ludzkiej natury, dostrzegają niepokojący trend. Zachodni świat oszalał na punkcie "bycia lepszą wersją siebie". Media społecznościowe, poradniki i coachowie nieustannie bombardują nas przekazem, że powinniśmy być "lepsi". Ale czy to właściwa droga? Jak bardzo zbłądziliśmy w pogoni za "lepszą wersją siebie"?

Jak przestać szukać sensu i radości na zewnątrz – 5 sprawdzonych sposobów

Jak przestać szukać sensu i radości na zewnątrz – 5 sprawdzonych sposobów

Toksyczne relacje potrafią pochłonąć całą naszą energię i radość życia. Japońska koncepcja ikigai oferuje nieoczekiwane wyjście z emocjonalnego labiryntu. Odkryj, jak starożytna mądrość mieszkańców Japonii może pomóc Ci odnaleźć własny cel i siłę, by uwolnić się od destrukcyjnych więzi. Pokażę Ci praktyczne sposoby wykorzystania ikigai jako kompasu w drodze do odbudowania swojej wartości i stworzenia zdrowych relacji, które wreszcie będą źródłem szczęścia, a nie cierpienia.