W sytuacjach intymnych wiele kobiet odczuwa duży stres oraz spięcie - boją się one, że ich ciało nie wygląda tak dobrze, jakby sobie tego życzyły. Te lęki skutecznie sprawiają, że w związku zaczynają czuć się niepewnie. Nie inicjują kontaktów, nie mówią otwarcie o swoich potrzebach — a to wielki błąd, bo tym samym nie dbają o swoją przyjemność.
Jak przełamać nieśmiałość?
Nieśmiałość w związku i sytuacjach intymnych bardzo często wiąże się z brakiem akceptacji samej siebie. Jeśli nie lubimy swojego ciała, nie wierzymy, że komuś innemu ono zwyczajnie się podoba. Jak na to zaradzić?
Można sobie pomóc, wprowadzając się w odpowiedni nastrój. Wystarczy poświęcić kilka godzin na zrobienie się na bóstwo czy dobranie dopasowanej bielizny, by poczuć się piękną i seksowną. Dobrze jest ten stan w sobie pielęgnować. Dzięki temu wzrośnie samoakceptacja i każda kobieta wówczas poczuje się lepiej!
Jak mówić o swoich potrzebach?
W sytuacjach intymnych niezwykle ważne jest mówienie o swoich potrzebach. Czasami kobiety mają z tym problem bądź nie wiedzą, jak ująć w słowa to, co w danej sytuacji czują. Jednak rozmowa to najlepsze wyjście z każdej trudnej sytuacji.
Co więcej, w sytuacjach intymnych można poradzić sobie nieco inaczej, np. pokazując bądź kierując uwagę np. strefy erogenne. To proste, bo wówczas sygnał staje się jasny i klarowny, a do tego nie trzeba nawet nic mówić.
Warto dbać o swoją pewność siebie w związku, a także nie zapominać o swoich potrzebach.
Takie podejście sprawia, że zawsze jest się interesującym partnerem dla drugiej osoby, co z kolei przyczynia się do tego, iż rośnie również pewność siebie.
Pamiętajmy, że to siebie powinniśmy kochać najbardziej na świecie, a potem dopiero innych. W ten sposób każda relacja będzie jasna, a my łatwo wyznaczymy wszelkie granice.
