Czy wiesz czym jest motywacja? Przede wszystkim jest bodźcem do działania. Motywacji potrzebuje każdy z nas niezależnie od wieku, płci i wykonywanego zawodu. Motywowani jesteśmy przez nauczycieli, rodziców, partnerów. Co jednak, gdy nie mamy nikogo, kto mógłby nas motywować? Temat samodzielnej motywacji poruszę w dzisiejszym artykule.
Na samym początku wyznacz sobie cel, do którego realizacji chcesz dążyć. Moim jest całkowita niezależność finansowa i rezygnacja z pracy na etacie. Gdy cel zostanie przez Ciebie wyznaczony, zapisz go na kartce i powieś w miejscu przez Ciebie widocznym, w którym będziesz go często widzieć. Tak, abyś o nim nie zapomniał! Już samo wyznaczenie celu jest czymś, co sprawia, że czujemy niesamowitą motywację i przystępujemy do działania. Przed tym powinniśmy jednak ułożyć plan - rozłożyć proces realizacji celu na czynniki pierwsze. Dzięki temu, będziesz mógł uniknąć improwizacji, gdyż wszystko będziesz mieć rozpisane na kartce i będziesz wiedzieć co po kolei powinieneś zrobić, aby zrealizować cel. Każdy wykonany krok odznaczaj na swoim planie. Po co? O tym za chwile.
Prędzej, czy później nastąpi spadek motywacji. Czy tego chcesz, czy nie - jest to nieuniknione. I tutaj z pomocą przychodzą Ci Twoje notatki. W momencie, gdy zobaczysz jak wiele planu zostało zrealizowane i jak niewiele brakuje do tego, aby go w stu procentach zrealizować - porzucenie celu nie będzie już takie proste.
Warto też zaopatrzyć się w książki napisane przez polskich coachów, które za zadanie mają zmotywować nas do realizacji celu. Ze swojej strony mogę polecić Ci pozycje wydane przez popularnych coachów, którzy są jednymi z najskuteczniejszych trenerów motywacyjnych w Polsce. Wyniki ich popularności na Facebook'u są niesamowite. Widać, ze Polacy przekonują się tego typu działalności. A wedle opinii pisanych na ich temat, widać, że są to osoby, które odmieniły niejedno życie. Czasem naprawdę potrzeba niewiele.
Jak widzisz skuteczna motywacja wcale nie jest trudna. Wystarczy bardzo chcieć, a realizacja celu w połączeniu z wypisanymi metodami będzie prostsza. Odpowiednie nastawienie i motywacja do działania jest niezbędna w ceu osiągnięcia w pełni szczęścia.
