Istnieją sprzeczne sądy, co do rodowodu nazwy SPA. Jedni przypuszczają, że termin ten nawiązuje do łacińskiej myśli "sanus per aquam", co oznacza "zdrowie dzięki wodzie". Inni natomiast wywodzą je od nazwy miasta SPA w Belgii, w którym to w XIV w okryto źródła wód leczniczych. Zabiegi Spa były już znane w starożytności. Najstarsze odkrycie ma swoje źródło w przysypanych prze popiół Pompejach. Rzymskie termy obejmowały nie tylko łaźnie, ale również sale gimnastyczne, biblioteki, stadiony – inaczej mówiąc wszystko to, co sprzyjało relaksowi.
Dzisiaj pojęcie SPA nawiązuje do regeneracji sił fizycznych i psychicznych organizmu, zatem do relaksacji właśnie. Ośrodki SPA w Polsce proponują usługi odnowy biologicznej, wypoczynkowe i odprężające. Największą renomą cieszą się obiekty SPA zlokalizowane w górskich kurortach oraz miejscowościach nadmorskich. Prawdziwie ekskluzywne centra odnowy biologicznej cechują się wysokim standardem obsługi, dobrym gustem oraz nowoczesnym sprzętem.
Wśród wielu urodziwych polskich miejscowości warto wyróżnić, takie ośrodki SPA w górach, jak Zakopane, Karpacz, Szklarska Poręba. Z kolei głównymi centrami odnowy biologicznej nad morzem są kurorty Międzyzdroje Kołobrzeg i Łeba. Wyjątkowa atmosfera towarzysząca tym miejscom potęguje skuteczność zabiegów. Im człowiek bardziej odprężony, mniej zestresowany, tym lepsze uzyskuje rezultaty.
Obecne ośrodki SPA pragnąc spełnić potrzeby wielu klientów udostępniają najrozmaitsze pakiety m.in. dla rodziców, weekend majowy, aromatyczne walentynki, algowe szaleństwo, dla mamy z córką, dla singli, orientalny weekend. Coraz częściej z usług SPA korzystają także menadżerowie. Centrum konferencyjne powiązane z zabiegami pielęgnacyjno-relaksacyjnymi to źródło sukcesu. Stosunkowo niedawno przygotowanie szkolenia czy konferencji opierało się jedynie na czysto formalnych spotkaniach biznesowych. Łączenie ekskluzywnej konferencji z bogatym asortymentem atrakcji dodatkowych stało się niezwykle popularne. Obowiązki służbowe plus rozluźnienie to perfekcyjny sposób na zwiększenie efektywności działań firmy, a także wzmocnienie relacji z pracownikami i kontrahentami. SPA poprawia kondycję, stan psychiczny oraz ogólne samopoczucie człowieka. Obiekty SPA to wspaniałe rozwiązanie dla rodzin, grupy znajomych, zakochanych czy nawet współpracowników.