Anoreksja, bulimia i ortoreksja to najczęstsze zaburzenia odżywiania. Z reguły chorują na nie kobiety, u mężczyzn zaś częściej wystepuje bigoreksja. Oto podstawowe informacje i najczęściej występujące symptomy anoreksji, bulimii oraz ortoreksji.

Data dodania: 2011-11-10

Wyświetleń: 2705

Przedrukowań: 0

Głosy dodatnie: 5

Głosy ujemne: 0

WIEDZA

5 Ocena

Licencja: Creative Commons

Anoreksja - symptomy:

- Odmowa utrzymania ciężaru ciała równego lub wyższego od wagi minimalnej dla danego wieku i wzrostu.

- Intensywny lęk przed przybraniem na wadze lub otyłością mimo rzeczywistej niedowagi.

- Kształt i wagę własnego ciała postrzega się w sposób nienormalny; ma ona nieproporcjonalny wpływ na samoocenę. Osoba chora nie dopuszcza do siebie myśli o konsekwencjach zbyt niskiej masy ciała.

Dzieli się ją na typ: żarłoczno – wydalający i ograniczający. Część badaczy wskazuje na jeszcze jeden podtyp - atletyczny.

Na co zwracać uwagę?

- U kobiet zatrzymanie miesiączki, tzn. nieobecność przynajmniej 3 kolejnych cykli menstruacyjnych.

- W późniejszych etapach powraca lanugo czyli owłosienie rąk, pleców itp. podobnie jak we wcześniactwie

- Zbyt szerokie ubrania, które mają na celu schowanie wychudzonego ciała.

- Jedzenie w samotności.

- Ukrywanie niedojedzonych posiłków.

- Częste wychodzenie do toalety zaraz po posiłku.

- Tendencja do siniaków 

- Przygotowywanie wyszukanych potraw przy jednoczesnych ich nie spożywaniu. Rozdawanie posiłków w miejscach publicznych.

- Nadmierne ćwiczenia, długie spacery, jogging.

- Perfekcjonizm.

- Znikające duże ilości jedzenia.

- Głodówki oczyszczające, posiadanie środków wpływających na masę ciała.

- Suchość skóry, łamliwość włosów i paznokci, większe problemy stomatologiczne, zmiany skórne na palcach, paznokcie o zmiennej grubości.

- Ciągłe mierzenie się.

Bulimia - symptomy:

 •Powtarzające się epizody niekontrolowanego objadania się. Epizod taki polega na: - zjedzeniu w krótkim czasie ilości, która dla większości osób jest za duża oraz poczuciu braku kontroli nad ilościami spożywanego pokarmu i możliwością zaprzestania jedzenia.

•Stosowanie zachowań kompensacyjnych w celu uniknięcia przyrostu wagi (wymioty prowokowane, zażywanie środków przeczyszczających, poszczenie, intensywne ćwiczenia).

•Epizody objadania się i kompensacyjne występują przeciętnie 2 razy w tygodniu przez co najmniej 3 miesiące.

•Samoocena jest nadmiernie uzależniona wyłącznie od kształtu i wagi ciała.

Ortoreksja - symptomy:

• Obsesja na punkcie spożywania właściwego, zdrowego jedzenia.

• Chory spędza coraz więcej czasu myśląc o jedzeniu i o tym jak ma zaplanować swoje posiłki. Narzuca sobie reżim, a każde jego złamanie zostaje ukarane. Karą jest zwykle jeszcze większy reżim, który chory sobie narzuca.

• Różnice pomiędzy anoreksją a ortoreksją są niewielkie. Najważniejszą z nich jest fakt, że ludzie chorujący na ortoreksję nie pragną obsesyjnie zrzucić wagi i być szczupłymi. Anorektyk koncentruje się na ilości spożywanego jedzenia, natomiast ortorektyk głównie na jego jakości.

• Ryzyko zdrowotne w dużej mierze zależy od sposobu w jaki dany ortorektyk się odżywia. Zwykle konsekwencje diet ortorektyków nie niosą ze sobą większego ryzyka niż dieta wegetariańska czy wegańska.

Licencja: Creative Commons