Rzucanie palenia nie jest proste, ale nie jest też aż takim wielkim wyzwaniem, jak prezentują to producenci środków wspomagających ten proces. Zdecydowana większość osób, które skutecznie pozbyły się nałogu, zdecydowały pewnego dnia zaraz po przebudzeniu, że wczoraj był ich ostatni papieros i już więcej nie paliły.
Palenie to w dzisiejszych czasach jeden z najbardziej popularnych nałogów. Osoby palące możemy spotkać tak naprawdę wszędzie, na przystanku, przed sklepem czy w parku. Wiele spośród tych osób chciałoby rzucić palenie, jednak okazuje się, iż nie jest to takie proste.
Moja znajoma postanowiła rzucić palenie. Już kilka razy wcześniej podchodziła do tematu. Tym razem się zawzięła. Zdecydowała, że sprawę potraktuje bardzo poważnie, rzeczowo, z determinacją i nie zrobi tego sama.
