Rzut oka na nasze ciało i pojawia się w nim smutne stwierdzenie: brak jędrności, wiotczejące tkanki, zbyt pełne kształty. Warunkiem okiełznania problemu jest regularna aktywność fizyczna. Czynnikiem wspomagającym jest radość czerpana z ruchu i pełna determinacja w pokonywaniu trudności.
Najnowsze badania naukowców wykazują, że spożycie mięsa może być związane ze zmianami naszej wagi - tyciem lub redukcją masy ciała. Które mięso wybierać, jeśli chcemy zachować dobrą formę, zdrowie i nie przytyć?
Masaż jest wspaniałym kosmetykiem i lekarstwem, jego właściwości znane są już od starożytności, stosowany był już przez znachodrów, mnichów, lekarzy.
Żyjemy w czasach, które mogą przejść do historii jako „Dietetyczne Wieki Ciemne”. Nawet jeśli więcej ludzi dzisiaj jest na diecie niż kiedykolwiek wcześniej, liczba osób z nadwagą z cukrzycą i cierpiących na chorobami układu krążenia, jest cały czas wysoka
Zawsze interesowała Cie dobra sylwetka? Chciales posiasiąść doskonałą forme i odmienić swoje życie? Wydaje mi się ,że znam odpowiedź na Twoje problemy.
