Dieta ketogeniczna jest jednym z najskuteczniejszym narzędzi do walki z tkanką tłuszczową. Wymaga jednak od nas wiele samozaparcia i samodyscypliny. Zapraszamy do lektury!
Dieta ketogeniczna jest jednym z najskuteczniejszym narzędzi do walki z tkanką tłuszczową. Wymaga jednak od nas wiele samozaparcia i samodyscypliny. Zapraszamy do lektury!
Duży, odstający brzuch nie tylko brzydko wygląda, ale jest także groźny dla zdrowia. Zalegający tłuszcz pod skórą owija się wokół serca i wątroby, zwiększając ryzyko wystąpienia zawału, cukrzycy lub niektórych nowotworów. Starając się uzyskać płaski brzuch poprawisz więc nie tylko swój wygląd, ale także i zdrowie.