Rozpoczynając dietę chcemy jak najszybciej stracić na wadze. Dlatego katujemy się niskokalorycznymi dietami i sięgamy po suplementy na odchudzanie. Czy takie praktyki wychodzą nam na zdrowie?
Rozpoczynając dietę chcemy jak najszybciej stracić na wadze. Dlatego katujemy się niskokalorycznymi dietami i sięgamy po suplementy na odchudzanie. Czy takie praktyki wychodzą nam na zdrowie?
Zgrabna, szczupła sylwetka jest postrzegana jako synonim zdrowia i piękna. Media nieustannie zachęcają do zrzucenia zbędnych kilogramów, emitując obrazy pięknych ciał modelek i aktorek. Panuje przekonanie, że osobom otyłym i nieatrakcyjnym żyje się trudniej.