Profil Użytkownika

Herbata Moringa na wzmocnienie organizmu

Herbata Moringa na wzmocnienie organizmu

Moringa olejodajna należy do starożytnych ajurwedyjskich roślin leczniczych. To gatunek drzewa, który pochodzi z rejonu Himalajów w Indiach, a rośnie także w Afryce, Azji, Wyspach Karaibskich i Półwyspie Arabskim. Na świecie znanych jest jej 14 odmian. Starożytna medycyna opisywała właściwości lecznicze morigni już 3000 lat temu.

Nasiona pełne zdrowia – chia

Nasiona pełne zdrowia – chia

Nasiona chia zwane również szałwią hiszpańską, stają się w Polsce coraz bardziej popularne. Jest to roślina pochodząca z Meksyku uprawiana już przez Azteków. Nasiona chia dostarczają ogromną ilość składników odżywczych i małą ilość kalorii. Porcja nasion zawiera wapń, fosfor, żelazo, potas, cynk i magnez. To również źródło witaminy E, B1 i B3.