Możemy na pewno powiedzieć, że dziś bardzo dużo ludzi korzysta z oferty lotów długodystansowych. Podróżując z kontynentu na kontynent często załatwiając swoje sprawy biznesowe. Niektóre loty mijają w mgnieniu oka, niektóre przeciągają w nieskończoność. Dobrą wiadomością jest to, że niektóre loty są lepsze od innych i są rzeczy, które pomogą złagodzić podróż w samolocie.
- W przypadku każdego lotu, dobre miejsce jest najważniejsze.
- To rzeczywiście bardzo ważne, aby utrzymać odpowiednie krążenie krwi. Dla zainteresowanych, kilku zagranicznych przewoźników demonstruje ćwiczenia podczas lotu w swoich materiałach video.
- Zawsze korzystaj z łazienki jako okazję do rozprostowania nóg
- W dniach poprzedzających lot, dobrze jest spożywać dość lekkie i zdrowe posiłki. Nie ma nic gorszego niż siedzenie w samolocie z meksykańskim burrito w żołądku.
- Gdy połączyć to z dużymi okresami bez ruchu, będziesz czuć się dość obrzydliwe.
- Nie ma nic bardziej irytującego podczas snu gdy zostaniemy obudzeni przez osobę siedzącą obok o pilne pójście do łazienki. Więc zawsze starajmy się wziąć miejsce przy oknie lub w jednym z dwóch środkowych miejsc w bloku czterech.
- Na lotach międzynarodowych zwykle dają darmową gorzałę, ludzie często uciekają się do alkoholu, aby pomóc im zasnąć. Niestety, nie tylko alkohol jest depresyjny, to także środek odwadniający, więc tak naprawdę na ogół zniechęca do picia w samolocie. Lepiej wziąć wodę do picia. Posłuchać mp3.
- W kategoriach materialnych obiektów, inwestowanie w tanie maski do oczu i zatyczki do uszu to magia. Zadbaj o dobrą poduszkę podczas lotu.
- Często stosuje się także tabletki na sen. Osobiście, nie jestem pewien, czy chciałbym spróbować pomocy na sen po raz pierwszy w locie, nie wiedząc, jak to wpływa na mnie wcześniej. Rozważmy to. Sprawdźmy wcześniej.
- Niestety, jest mała część populacji, która po prostu nie będzie w stanie spać w samolocie, bez względu na to, co robią.
- Wszystko zaczyna się od chwili zarezerwowania lotu. Jeśli jest to nieuniknione, że będziesz mieć lot z przesiadką. Jednym z najważniejszych czynników jest to aby pójść do łóżka później niż obudzić się wcześniej. Mając to na uwadze, preferowane są loty, które mają lądowanie późnym popołudniem lub w nocy. Jeśli przyjedziesz wcześniej, wszystko to oznacza to, że będziesz musiał zatrzymać się dużo dłużej.
- Aby uzyskać dobry pomysł na spanie w samolocie, zwykle natychmiast zmieniam ustawienia czasu do mojego miejsca w telefonie, gdy samolot znajduje się na trasie. Choć jest to dość kuszące, aby przejść cały lot w kompletnym stanie nieświadomości.
- Przyciemnione światła w kabinie to dobry czas na odpoczynek lub wyłączyć je całkowicie.
Licencja: Copyright - zastrzeżona
