Najbardziej znana metoda doboru ramy przebiega nastepująco:
1. Stoimy oparci o ścianę (najlepiej boso).
2. Odmierzamy jaka jest odległość między naszym kroczem a podłogą.
3. Wynik który otrzymamy mnożymy:
x 0,57 - gdy kupujemy rower górski,
x 0,63 - gdy kupujemy roweru trekkingowy,
x 0,66 - gdy kupujemy rower szosowy.
4. Aby otrzymać rozmiar ramy w calach, wynik musimy podzielić przez 2,54 (1cm=2,54cala).
Jak dobrać długość roweru
Oprócz rozmiaru ramy musimy brać pod uwagę również długość roweru. Im rower jest dłuższy, tym nasza sylwetka będzie bardziej "położona". Aby dopasować długość roweru powinniśmy zmienić wspornik kierownicy.
1) Jeśli jesteśmy za bardzo „położeni”, wspornik kierownicy ustawiamy na krótszy albo zmieniamy kierownicę na „giętą”. Dzięki temu pozycja na rowerze się ustabilizuje i będzie bardziej "wyprostowana".
2) Z kolei jeśli odczuwamy zbytnie odchylenie ciała do tyłu, a podczas podjazdów przednie koło roweru odrywa się od podłoża, to powinniśmy przesunąć siodełko do przodu w suwnicy sztycy podsiodłowej.
Rodzaj roweru a dobór wielkości
Równie ważny jest styl jakim będziemy jeździć nowym rowerem i sam typ roweru. Rowery górskie, szosowe i trekkingowe zostały ujęte w tabeli rozmiarów, których wyniki w 90% się zgadzają. Jeśli natomiast rower będzie używany bardziej ekstremalnie, tj. maratony, XC, downhill i enduro, wówczas najlepiej dobierać ramy o 1-2 rozmiary mniejsze. Jest to związane z faktem, że mniejszym rowerem lepiej się manewruje. Aby dobrać najlepszą ramę należy zatem wziąść pod uwagę zarówno obliczenia, styl jazdy jak i własne (lub cudze) doświadczenia. A tutaj tabela rozmiarów rowerów dla wszystkich kupujących.
