Zanim sportowcy będą zdobywać medale i staną na najwyższym stopniu podium, muszą odpowiednio się do tego przygotować. Najczęściej wyjeżdżają w tym celu na obozy treningowe. Wybór właściwego miejsca ma kluczowe znaczenie dla późniejszej formy. Dlatego tak ważne jest wyposażenie takich ośrodków, a także klimat i okolica, w jakiej się znajdują. Chyba trudno wyobrazić sobie w Polsce region o lepszych walorach zdrowotnych niż wybrzeże. Jest tu dużo lasów, a powietrze zdrowe i zawiera wiele zbawiennego dla organizmu ludzkiego jodu.
Te właściwości dostrzeżono już dawno i zaczęto wykorzystywać to, budując sanatoria, ośrodki wczasowe, a od niedawna także centra spa. Ale oprócz turystów i kuracjuszy bardzo chętnie nad morze przyjeżdżają właśnie sportowcy, gdyż tu mogą w luksusowych warunkach zadbać o swoją sprawność. Poza doskonałymi terenami aktywności na świeżym powietrzu, mają tu także do dyspozycji wiele obiektów sportowych na najwyższym poziomie. Liczne korty tenisowe, boiska, baseny, siłownie, wreszcie centra odnowy biologicznej sprawiają, że bez względu na to, jaka będzie pogoda nad morzem, zawsze znajdą tu doskonałe miejsca do treningu.
Najlepszym przykładem na to, jak dobre warunki do rozwoju mają tu sportowcy, jest legendarny już Ośrodek Przygotowań Olimpijskich Cetniewo we Władysławowie. W nim właśnie wiele gwiazd polskiego sportu szlifowało formę przed swoimi największymi sukcesami. Obiekt posiada basen zgodny z międzynarodowymi normami i dlatego chętnie trenują tu pływacy, ale także lekkoatleci, piłkarze i przedstawiciele innych dyscyplin. To jeden z głównych powodów, dla którego profesjonalni sportsmeni wybierają na noclegi Władysławowo. Ich przyjazdy stały się tu już tradycją, o czym świadczy również stworzona w pobliżu ośrodka Aleja Gwiazd Sportu, na której co roku odsłania się nowe tablice z nazwiskami największych polskich sportowców.