Hydrokolonoterapia nie jest jednak zabiegiem odchudzającym, lecz oczyszczającym organizm i usprawniającym jego funkcjonowanie. Efekt odchudzający, jaki przynosi jest krótkotrwały, ponieważ po kilku dniach jelito grube znów zaczyna wypełniać się masą kałową, a po pewnym czasie na jego ściankach znów zaczynają się tworzyć stwardniałe złogi.
Nie ulega wątpliwości, że wypłukiwanie jelita grubego z kamieni kałowych, grzybów, pleśni, drożdżaków, pasożytów i innych trujących pozostałości przemiany materii to nie jedyny pozytywny efekt, jaki daje hydrokolonoterapia. Pobudza ona m.in. ruchy perystaltyczne jelita grubego, dzięki czemu masy kałowe przeciskają się przez jego światło znacznie szybciej i sprawniej. Nie oznacza to, że nic na ściankach jelita nie zostaje.
Jeśli osoba poddająca się rzekomo odchudzającemu zabiegowi płukania okrężnicy nadal będzie kultywować nawyki żywieniowe, które doprowadziły ją do problemów z wypróżnianiem, w szybkim tempie doprowadzi się do stanu sprzed zabiegu. Sama hydrokolonoterapia nigdy nie przyniesie trwałego spadku masy ciała. Co innego, gdyby wraz z nią wdrożyć w życie m.in. procedury wspomagające oczyszczanie wątroby, zabiegi wspomagające układ krwionośny i limfatyczny oraz odpowiednią dietę bogatą w warzywa i owoce.
Zabieg ten oczywiście może wspomóc odchudzanie, ale nigdy nie zastąpi zdrowej diety i aktywnego trybu życia. Jej zbawienne dla procesu odchudzania działanie to m.in. wyrównanie funkcji układu wydzielania wewnętrznego, a przez to i poprawa metabolizmu, lepsze odżywienie na poziomie komórkowym, zmniejszenie łaknienia oraz wzmożona lipoliza. Spadek masy ciała zaraz po zabiegu zaś to żadne odchudzanie. Co prawda ma się to uczucie lekkości oraz płaski brzuch, ale bez dodatkowych działań o zgrabnej sylwetce można zapomnieć.
